第12回バレーボール練習会

2019年12月2日

参加人数 13名
バレーボールを楽しく、笑いながら出来る練習を心がけながら
そして、常に試合を意識します。
時には頭を使うので、迷います。
試合は何が起こるかわかりません。
頭の切り替えかが出来ることが大切です。
前回の練習と同様、オープンアタッカーが入りポジション別に練習をしました。
フォワードアタッカーは別に練習をしました。
攻撃に入るためのステップ、タイミング、バックスィング
ネットからどう下がるか、攻撃をした後の動きや二段トスの入り方を、ちょっと真面目にやってみました。
中の動きは複雑で迷います。
スムーズに動いて、周りと絡めるようにしたいですね。
今週末はクラブ大会です。
各チームに戻って頑張って下さいね。